I.
Вместе мы разберёмся, где поставить
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
ВСЕ КРИЗИСЫ
НАЧИНАЮТСЯ
С ТИШИНЫ
НАЧИНАЮТСЯ
С ТИШИНЫ
ВСЕ КРИЗИСЫ
НАЧИНАЮТСЯ
С ТИШИНЫ
НАЧИНАЮТСЯ
С ТИШИНЫ
Вместе мы разберёмся, где поставить
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
I.
ЦЕНТР СЕМЕЙНОЙ
ПСИХОЛОГИИ
ПСИХОЛОГИИ
«СЕМЕЙНЫЙ
ВОПРОС»
ПОМОЖЕМ НАЛАДИТЬ
ДИАЛОГ И ПРЕОДОЛЕТЬ
ЛЮБЫЕ РАЗНОГЛАСИЯ
ДИАЛОГ И ПРЕОДОЛЕТЬ
ЛЮБЫЕ РАЗНОГЛАСИЯ
Поможем наладить диалог с собой
и с семьей
и с семьей
Закрыть
телеграм-канал
МОЛЧАТЬ
НЕЛЬЗЯ
ГОВОРИТЬ
,
pic. 1
pic. 2
ВСЕ КРИЗИСЫ
НАЧИНАЮТСЯ
С ТИШИНЫ
НАЧИНАЮТСЯ
С ТИШИНЫ
Вместе мы разберёмся, где поставить
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
Вместе мы разберёмся, где поставить запятую и найдём путь к пониманию — с собой,
с партнёром, с семьёй
с партнёром, с семьёй
II.
Системный семейный
психолог
психолог
КСЕНИЯ
ШИПУЛИНА
ШИПУЛИНА
Основательница центра, системный семейный психолог
АНТОНИНА
СТРЕЛКОВСКАЯ
СТРЕЛКОВСКАЯ
НАША
КОМАНДА
КОМАНДА
Системный семейный
психолог
психолог
АДЕЛИЯ
ВАЛЕЕВА
ВАЛЕЕВА
Системный семейный
психолог
психолог
НАТАЛИЯ ЩАВЕЛЕВА
Системный семейный
психолог
психолог
ПОЛИНА
ИВЯНСКАЯ
ИВЯНСКАЯ
Системный семейный
психолог
психолог
ЕЛЕНА
ЛИСЯНСКАЯ
ЛИСЯНСКАЯ
Основательница центра, системный семейный психолог
МАРИЯ
КАЙНОВА
КАЙНОВА
ЗАПРОСЫ,
С КОТОРЫМИ
МЫ РАБОТАЕМ
С КОТОРЫМИ
МЫ РАБОТАЕМ
(01) ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
(02) СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ
Эмоциональные расстройства: депрессия, тревожность, панические атаки.
Переживание травм: физические
или эмоциональные травмы, включая посттравматическое стрессовое расстройство.
Проблемы с самооценкой и самопринятием: недовольство собой, чувство неполноценности.
Сложности в отношениях: проблемы с общением, конфликты с окружающими, затруднения в установлении границ.
Проблемы в семейных отношениях: хотя это часто рассматривается
в контексте семейной терапии, индивидуальная работа также может быть полезной.
Переживание травм: физические
или эмоциональные травмы, включая посттравматическое стрессовое расстройство.
Проблемы с самооценкой и самопринятием: недовольство собой, чувство неполноценности.
Сложности в отношениях: проблемы с общением, конфликты с окружающими, затруднения в установлении границ.
Проблемы в семейных отношениях: хотя это часто рассматривается
в контексте семейной терапии, индивидуальная работа также может быть полезной.
Профессиональные и карьерные вопросы: стресс на работе, недовольство карьерой, баланс между работой и личной жизнью.
Сексуальные проблемы: сексуальная дисфункция, вопросы сексуальной идентичности.
Проблемы принятия жизненных решений: кризис среднего возраста, выбор жизненного пути
и другие переходные этапы.
Экзистенциальные кризисы: поиск смысла, духовные дилеммы
Сексуальные проблемы: сексуальная дисфункция, вопросы сексуальной идентичности.
Проблемы принятия жизненных решений: кризис среднего возраста, выбор жизненного пути
и другие переходные этапы.
Экзистенциальные кризисы: поиск смысла, духовные дилеммы
о себе
а.
b.
c.
Эмоциональные расстройства: депрессия, тревожность, панические атаки.
Переживание травм: физические
или эмоциональные травмы, включая посттравматическое стрессовое расстройство.
Проблемы с самооценкой
и самопринятием: недовольство собой, чувство неполноценности.
Сложности в межличностных отношениях: проблемы с общением, конфликты с окружающими, затруднения в установлении границ.
Проблемы в семейных отношениях: хотя это часто рассматривается
в контексте семейной терапии, индивидуальная работа также может быть полезной.
Переживание травм: физические
или эмоциональные травмы, включая посттравматическое стрессовое расстройство.
Проблемы с самооценкой
и самопринятием: недовольство собой, чувство неполноценности.
Сложности в межличностных отношениях: проблемы с общением, конфликты с окружающими, затруднения в установлении границ.
Проблемы в семейных отношениях: хотя это часто рассматривается
в контексте семейной терапии, индивидуальная работа также может быть полезной.
Профессиональные и карьерные вопросы: стресс на работе, недовольство карьерой, баланс между работой и личной жизнью.
Сексуальные проблемы: сексуальная дисфункция, вопросы сексуальной идентичности.
Проблемы принятия жизненных решений: кризис среднего возраста, выбор жизненного пути
и другие переходные этапы.
Экзистенциальные кризисы:
поиск смысла, духовные дилеммы
Сексуальные проблемы: сексуальная дисфункция, вопросы сексуальной идентичности.
Проблемы принятия жизненных решений: кризис среднего возраста, выбор жизненного пути
и другие переходные этапы.
Экзистенциальные кризисы:
поиск смысла, духовные дилеммы
а.
b.
c.
о себе
ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
о нас
Сексуальные несогласованности
Период беременности и рождения ребёнка (изменение семейной динамики, увеличение обязанностей, напряженность между партнерами)
Стадия «пустого гнезда», когда взрослые дети покидают семью,
и супруги снова остаются только вдвоем (адаптационные сложности, поиск новых жизненных целей, необходимость пересмотра отношений)
Период беременности и рождения ребёнка (изменение семейной динамики, увеличение обязанностей, напряженность между партнерами)
Стадия «пустого гнезда», когда взрослые дети покидают семью,
и супруги снова остаются только вдвоем (адаптационные сложности, поиск новых жизненных целей, необходимость пересмотра отношений)
Конфликтные и кризисные моменты между партнерами (непонимание, невозможность договоренностей, постоянные разногласия, раздражительность
и эмоциональное отчуждение)
Детско-родительские отношения
Предразводное состояние (нарушение верности, двойная жизнь, длительные и неразре-
шимые конфликты, угроза
разрыва отношений)
Процесс развода (чувства потери, гнева, разочарования, неопреде-ленность и страх перед неизвестным будущим)
«Натянутые» отношения между близкими родственниками, такими как братья, сестры, дети и родители, или между супругами и их родителями
и эмоциональное отчуждение)
Детско-родительские отношения
Предразводное состояние (нарушение верности, двойная жизнь, длительные и неразре-
шимые конфликты, угроза
разрыва отношений)
Процесс развода (чувства потери, гнева, разочарования, неопреде-ленность и страх перед неизвестным будущим)
«Натянутые» отношения между близкими родственниками, такими как братья, сестры, дети и родители, или между супругами и их родителями
b.
а.
СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ
Конфликтные и кризисные моменты между партнерами (непонимание, невозможность договоренностей, постоянные разногласия, раздражительность
и эмоциональное отчуждение)
Детско-родительские отношения
Предразводное состояние (нарушение верности, двойная жизнь, длительные и неразре-
шимые конфликты, угроза
разрыва отношений)
Процесс развода (чувства потери, гнева, разочарования, неопреде-ленность и страх перед неизвестным будущим)
«Натянутые» отношения между близкими родственниками, такими как братья, сестры, дети и родители, или между супругами и их родителями
и эмоциональное отчуждение)
Детско-родительские отношения
Предразводное состояние (нарушение верности, двойная жизнь, длительные и неразре-
шимые конфликты, угроза
разрыва отношений)
Процесс развода (чувства потери, гнева, разочарования, неопреде-ленность и страх перед неизвестным будущим)
«Натянутые» отношения между близкими родственниками, такими как братья, сестры, дети и родители, или между супругами и их родителями
Сексуальные несогласованности
Период беременности и рождения ребёнка (изменение семейной динамики, увеличение обязанностей, напряженность между партнерами)
Стадия «пустого гнезда», когда взрослые дети покидают семью,
и супруги снова остаются только вдвоем (адаптационные сложности, поиск новых жизненных целей, необходимость пересмотра отношений)
Период беременности и рождения ребёнка (изменение семейной динамики, увеличение обязанностей, напряженность между партнерами)
Стадия «пустого гнезда», когда взрослые дети покидают семью,
и супруги снова остаются только вдвоем (адаптационные сложности, поиск новых жизненных целей, необходимость пересмотра отношений)
а.
b.
о нас
ЦЕНТР СЕМЕЙНОЙ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ПОМОЩИ —
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ПОМОЩИ —
Привет! Мы — Мария Кайнова и Антонина Стрелковская, семейные психологи и выпускницы НИУ ВШЭ. Мы создали этот центр, потому что знаем, как сложно семьям и парам найти поддержку, которая действительно помогает.
Наша цель — сделать так, чтобы каждый мог найти специалиста, с которым будет комфортно говорить о самом важном. Мы объединили команду психологов, работающих с семьями и парами в научно доказательных подходах: от исследования истории семьи до решения сложных вопросов здесь и сейчас.
Мы верим, что каждая семья уникальна, и искренне стараемся создавать пространство, где вас услышат, поддержат и помогут найти путь к гармоничным отношениям.
Наша цель — сделать так, чтобы каждый мог найти специалиста, с которым будет комфортно говорить о самом важном. Мы объединили команду психологов, работающих с семьями и парами в научно доказательных подходах: от исследования истории семьи до решения сложных вопросов здесь и сейчас.
Мы верим, что каждая семья уникальна, и искренне стараемся создавать пространство, где вас услышат, поддержат и помогут найти путь к гармоничным отношениям.
совместный проект выпускников программы системной семейной психотерапии в НИУ ВШЭ.
Все консультанты, работающие в нашем проекте — профессиональные психотерапевты (не медицинские), имеющие вторую академическую степень.
Мы сотрудничаем с психиатрами
и неврологами, чтобы предоставить клиентам комплексный подход
к решению их вопросов.
Обратившись к нам, вы получаете
не просто профессиональную помощь,
но и поддержку команды, которая всегда на связи.
Все консультанты, работающие в нашем проекте — профессиональные психотерапевты (не медицинские), имеющие вторую академическую степень.
Мы сотрудничаем с психиатрами
и неврологами, чтобы предоставить клиентам комплексный подход
к решению их вопросов.
Обратившись к нам, вы получаете
не просто профессиональную помощь,
но и поддержку команды, которая всегда на связи.
Мы сотрудничаем с психиатрами и неврологами, чтобы предоставить клиентам комплексный подход к решению их вопросов.
Обратившись к нам, вы получаете не просто профессиональную помощь, но и поддержку команды, которая всегда на связи.
Обратившись к нам, вы получаете не просто профессиональную помощь, но и поддержку команды, которая всегда на связи.
ЦЕНТР СЕМЕЙНОЙ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ПОМОЩИ —
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ
ПОМОЩИ —
Системная семейная
терапия — это научно-
доказательный подход
терапия — это научно-
доказательный подход
ОН ПРИЗНАН В США, ИЗРАИЛЕ, КАНАДЕ
И БОЛЬШИНСТВЕ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН (ГЕРМАНИЯ, АВСТРИЯ, ФИНЛЯНДИЯ, ИТАЛИЯ, ПОЛЬША, ШВЕЙЦАРИЯ, ВЕНГРИЯ
И ВЕЛИКОБРИТАНИЯ) НА ГОСУДАРСТВЕННОМ УРОВНЕ КАК ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МЕТОД
И БОЛЬШИНСТВЕ ЕВРОПЕЙСКИХ СТРАН (ГЕРМАНИЯ, АВСТРИЯ, ФИНЛЯНДИЯ, ИТАЛИЯ, ПОЛЬША, ШВЕЙЦАРИЯ, ВЕНГРИЯ
И ВЕЛИКОБРИТАНИЯ) НА ГОСУДАРСТВЕННОМ УРОВНЕ КАК ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МЕТОД
Основная идея подхода состоит в том, что проблемы одного члена семьи часто являются проекцией широких семейных вопросов.
Иногда даже работа с одним членом семьи может привести к значительным изменениям
в семейной динамике. Однако, чем больше членов семьи участвует
в процессе, тем быстрее можно достичь положительных изменений.
Иногда даже работа с одним членом семьи может привести к значительным изменениям
в семейной динамике. Однако, чем больше членов семьи участвует
в процессе, тем быстрее можно достичь положительных изменений.
Все есть система и семья тоже — система, сложный, взаимосвязанный организм. В этой системе каждый член семьи является своеобразным «элементом», который взаимодействует с другими элементами (другими членами семьи) и оказывает влияние
на систему в целом. Семейные отношения, образы поведения, установки и ценности формируют динамику этой системы.
на систему в целом. Семейные отношения, образы поведения, установки и ценности формируют динамику этой системы.
IV.
Иногда наша жизнь и отношения
в семье напоминают шахматную доску, где фигуры застыли
в патовой ситуации.
в семье напоминают шахматную доску, где фигуры застыли
в патовой ситуации.
Семейная терапия — это место,
где вы сможете найти новый ход
даже в патовой ситуации
где вы сможете найти новый ход
даже в патовой ситуации
V.
VI.
Вместе мы разберёмся, где поставить
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
запятую и найдём путь к пониманию —
с собой, с партнёром, с семьёй
I.
НЕЛЬЗЯ СДЕЛАТЬ ХОД, НЕ РАЗРУШИВ
ПРИВЫЧНЫЙ ПОРЯДОК,
НО И ОСТАВАТЬСЯ В ЭТОМ
ПОЛОЖЕНИИ БОЛЬШЕ НЕТ СИЛ.
ПРИВЫЧНЫЙ ПОРЯДОК,
НО И ОСТАВАТЬСЯ В ЭТОМ
ПОЛОЖЕНИИ БОЛЬШЕ НЕТ СИЛ.
Часто корни недопонимания в семье лежат гораздо глубже — в ваших личных переживаниях, страхах или усталости.
Осознаете влияние семейных сценариев
и освободитесь от ненужных шаблонов.
и освободитесь от ненужных шаблонов.
VI.
Справитесь с личными травмами и улучшите
семейный климат.
семейный климат.
I.
Выстроите здоровые границы в отношениях.
V.
Наладите коммуникацию,
научитесь слышать
и понимать друг друга.
научитесь слышать
и понимать друг друга.
IV.
Разберетесь в причинах конфликтов и найдете конструктивные решения.
II.
Найдете гармонию
в отношениях с близкими
и самим собой.
в отношениях с близкими
и самим собой.
IX.
Подготовитесь к измене-ниям и кризисам: развод, переезд, рождение
ребёнка.
ребёнка.
III.
Укрепите самооценку
и уверенность в себе.
и уверенность в себе.
VIII.
В РЕЗУЛЬТАТЕ
ТЕРАПИИ ВЫ:
ТЕРАПИИ ВЫ:
Адаптируетесь
к жизненным переменам
с меньшим стрессом.
к жизненным переменам
с меньшим стрессом.
VII.
СЕМЕЙНАЯ
ТЕРАПИЯ
ТЕРАПИЯ
ГРУППОВАЯ
ТЕРАПИЯ
ТЕРАПИЯ
АБОНЕМЕНТЫ
ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
ТЕРАПИЯ
ТЕРАПИЯ
Терапия — из любой точки мира
УСЛУГИ
И СТОИМОСТЬ
И СТОИМОСТЬ
офлайн в кабинете в центре Москвы
от 55 мин от 5000 руб
онлайн
от 55 мин 4000 руб
от 55 мин от 5000 руб
онлайн
от 55 мин 4000 руб
офлайн, в кабинете в центре Москвы
от 60 мин от 7000 руб
онлайн
от 60 мин от 6000 руб
[cемейная терапия — пары, родители/опекуны и дети, при необходимости могут принимать участие члены расширенной семьи — бабушки, дедушки, супруги второго брака]
ко-терапия (2 терапевта)
90 мин 20 000 pyб
[на сессии присутствуют два терапевта
чаще применяется для работы с парами и семьями]
от 60 мин от 7000 руб
онлайн
от 60 мин от 6000 руб
[cемейная терапия — пары, родители/опекуны и дети, при необходимости могут принимать участие члены расширенной семьи — бабушки, дедушки, супруги второго брака]
ко-терапия (2 терапевта)
90 мин 20 000 pyб
[на сессии присутствуют два терапевта
чаще применяется для работы с парами и семьями]
система скидок
5% при приобретении 5 сессии
и 10% при приобретении 10 сессий
5% при приобретении 5 сессии
и 10% при приобретении 10 сессий
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ
ВОПРОСЫ
ВОПРОСЫ
В такой ситуации важно помнить, что изменения могут начать происходить даже благодаря одному человеку. Вы можете стать тем самым агентом изменений. Попробуйте предложить партнеру прийти хотя бы на одну встречу, чтобы поддержать вас. Это может стать первым шагом к взаимопониманию.
Мы всегда уважаем границы клиента. Наша задача — создать комфортное пространство, где вы сможете работать в своём темпе. Мы обсуждаем только те темы, к которым вы готовы. Принудительных вопросов не существует — вы сами решаете, как глубоко и в каком направлении двигаться.
Это естественное сомнение, и для многих клиентов оно исчезает с началом работы. Мы начинаем с маленьких шагов и видимых изменений, которые укрепляют уверенность в процессе. Мы также помогаем устанавливать конкретные цели, чтобы вы могли отслеживать прогресс.
Инвестиция в терапию — это инвестиция в качество вашей жизни и отношений. Мы стараемся предложить гибкие условия оплаты и пакеты сессий со скидкой, чтобы сделать терапию доступной. Иногда даже несколько встреч могут дать новые понимания и положительные перемены.
Ваше чувство конфиденциальности и безопасности — наш приоритет. На первой встрече вы знакомитесь с терапевтом, обсуждаете свои опасения и решаете, комфортно ли вам работать вместе. Наша цель — стать для вас поддержкой, которая не требует раскрытия сразу всего личного.
Терапия — это пространство, где можно быть собой без страха осуждения. Мы обучены понимать и принимать вас такими, какие вы есть. Наша задача — поддерживать, а не оценивать или критиковать.
Процесс терапии требует времени, но он выстраивается так, чтобы клиент мог чувствовать изменения уже на первых этапах. Мы совместно ставим конкретные цели и регулярно оцениваем ваш прогресс. Каждый шаг приближает вас к лучшему пониманию себя и улучшению жизни.
Не всегда требуется погружение в прошлое. В системной терапии мы акцентируем внимание на настоящем и будущих изменениях, ориентируемся на решение, а не только на анализ прошлого. Работая бережно, мы всегда идём только туда, где вам комфортно.
Каждый опыт уникален, и подходы к терапии могут отличаться. Возможно, вам не подошел предыдущий метод или стиль работы. Мы предлагаем познакомиться с нашим подходом и подобрать специалиста, который будет учитывать именно ваши потребности и предпочтения.
Просить помощь — это большой шаг к заботе о себе и своих отношениях. Сегодня все больше людей обращаются к психологам, потому что осознают, что профессиональная поддержка улучшает качество жизни. Вы не одиноки, и в этом нет ничего постыдного.
Цель терапии — дать вам независимость и уверенность в себе, чтобы вы могли справляться с проблемами самостоятельно. Мы работаем на результат, и одним из ключевых достижений является обретение внутренней опоры и навыков, которые остаются с вами после завершения терапии.
Мы придерживаемся строгих этических принципов и бережно относимся к конфиденциальности наших клиентов. Поэтому мы не размещаем отзывы, чтобы сохранить доверие и защитить личное пространство каждого, кто обращается за помощью.
НАШИ ПАРТНЕРЫ
VII.
Мы знаем, как сложно сделать первый шаг, особенно когда кажется, что проблема слишком личная или нерешаемая.
Но за каждой сложностью скрывается возможность для изменений. Даже если кажется, что вы в патовой ситуации, мы поможем изменить ее и сделать вашу жизнь комфортнее.
Но за каждой сложностью скрывается возможность для изменений. Даже если кажется, что вы в патовой ситуации, мы поможем изменить ее и сделать вашу жизнь комфортнее.
Если у вас остались какие-то вопросы
мы готовы развернуто на них ответить, чтобы убрать любые переживания перед первой
сессией. Можете написать нам в любой из мессенджеров
Часы работы администратора
с 10:00 до 18:00 по Мосвке
Адрес центра: Чистопрудный бульвар 12 К 2
мы готовы развернуто на них ответить, чтобы убрать любые переживания перед первой
сессией. Можете написать нам в любой из мессенджеров
Часы работы администратора
с 10:00 до 18:00 по Мосвке
Адрес центра: Чистопрудный бульвар 12 К 2
Если у вас остались какие-то вопросы мы готовы развернуто на них ответить, чтобы убрать любые переживания перед первой
сессией. Можете написать нам в любой из мессенджеров
Часы работы администратора
с 10:00 до 18:00 по Мосвке
Адрес центра: Чистопрудный бульвар, 12 К 2
сессией. Можете написать нам в любой из мессенджеров
Часы работы администратора
с 10:00 до 18:00 по Мосвке
Адрес центра: Чистопрудный бульвар, 12 К 2
А еще мы будем рады видеть вас в нашем
телеграм канале, в котором мы регулярно
раскрываем разные аспекты семейной
терапии и делимся полезными выводами.
телеграм канале, в котором мы регулярно
раскрываем разные аспекты семейной
терапии и делимся полезными выводами.
А еще мы будем рады видеть вас
в нашем телеграм канале, в котором мы регулярно раскрываем разные аспекты семейной терапии и делимся полезными выводами.
в нашем телеграм канале, в котором мы регулярно раскрываем разные аспекты семейной терапии и делимся полезными выводами.
телеграм канал
НАШИ
КОНТАКТЫ
КОНТАКТЫ
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности